香りで気分を落ち着かせよう！
こんにちは！！😆
港区浜松町にある「ギフトショップMINATO」のスタッフです☀️
みなさん近頃はいかがお過ごしでしょうか！？
新型コロナウィルス感染拡大防止のために、働き方やプライベートの過ごし方が変わった方も多いのではと思います。
在宅勤務となり、人との会話が減ってしまったことでストレスを抱え込む人も多いとか！
わたしは疲れているときや落ち込んでいるときは、好きな香りのものを身につけて、気分を変えています♪
特にお気に入りなのはオーガニック素材のものの香り✨
みなさんも商業施設などで一度はオーガニック系のお店の近くを通ったことがありますよね！
お店の前を通るときに、ふわっといい香りを感じたことはありませんか。
今回は、オーガニック製品のどういった成分が癒しを与えるのか気になったので、改めて調べてみました♪
オーガニック製品の香りが優しい理由
一般的な香水などの香りは、少しきついと感じる方もいるのではないでしょうか！？
わたし自身刺激に弱く、一般的なものだと匂いに酔ってしまうことがあります💦
それに対してオーガニックの製品は、合成香料を使用していないため、やさしい香りを感じられます！
また、オーガニック系の商品の多くのものに含まれているのがラベンダー、ローズマリー、ベルガモット。
アロマテラピーという言葉は、20世紀の初め、 フランスの化学者ルネ＝モーリス・ガットフォセが研究中の事故で火傷をおい、 ラベンダーの精油に浸したことをきっかけに研究を始め、後にこれをアロマテラピーと命名しました。
今回はそのラベンダーの香りについてご紹介します！
リラックス作用抜群、ラベンダーの香り
香水やボディクリームだけでなく、アイマスクなどでも香りづけされていることが多いラベンダー。
人は交感神経と副交感神経によって心と体を調節しているのですが、ラベンダーの香りの主な成分、酢酸リナリルが神経に作用し、鎮静、安眠を促すんです。
リラックスできる秘密はこの成分にあったんですね♪
https://www.in-natural.style/green-dictionary/lavender/
香りで生活に彩りを
https://www.instagram.com/p/Brzra9DgTq9/?igshid=xpkrqj1wfkbx
香り成分にはそれぞれに様々な効能があります♪
気分を落ち着かせたいときや仕事で疲れてしまったときなど、そのときの自分に合ったものを選ぶことでより効果的になるはず✨
みなさんもぜひ生活の一部にオーガニック素材をくわえてみてはいかがでしょうか♪
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