腸活を習慣に取り入れよう こんにちは、港区大門・浜松町にある「ギフトショップMINATO」のスタッフです！ 年末年始が終わりいつもの生活に慣れてきた頃ですね。 年末年始はいつもより食べすぎてしまったり、夜更かしや朝寝坊で生活習慣が乱れがちです。 今…